◀ 2026-01-11 ~ 2026-01-17 ▶

• 01/11(일)

• 01/12(월)

  오전 간식

  준비중입니다.

  마들렌
  두유

  열량: 211kcal

  점심

  

  잡곡밥
  열무된장국
  아귀콩나물찜
  올방개묵김가루무침
  마늘쫑볶음
  배추김치

  열량: 692kcal

  오후 간식

  준비중입니다.

  요거트
  골드파인애플

  열량: 199kcal

  저녁

  준비중입니다.

  잡곡밥
  유부주머니국
  임연수구이
  연두부*양념장
  숙주맛살무침
  배추김치

  열량: 699kcal

• 01/13(화)

  오전 간식

  준비중입니다.

  녹두죽

  열량: 175kcal

  점심

  

  잡곡밥
  소고기미역국
  닭봉구이
  가지볶음
  해파리냉채
  배추김치

  열량: 701kcal

  오후 간식

  준비중입니다.

  롤케이크&두유

  열량: 255kcal

  저녁

  준비중입니다.

  잡곡밥
  열무된장국
  갈치무조림
  느타리피망볶음
  단호박샐러드
  배추김치

  열량: 698kcal

• 01/14(수)

  오전 간식

  준비중입니다.

  크림스프
  크루통

  열량: 205kcal

  점심

  

  잡곡밥
  꽃게탕
  마파두부
  타코야끼
  부추적양파무침
  배추김치

  열량: 702kcal

  오후 간식

  준비중입니다.

  수수부꾸미
  식혜

  열량: 211kcal

  저녁

  준비중입니다.

  잡곡밥
  어묵쑥갓국
  안동식찜닭
  시금치나물
  해초무침
  배추김치

  열량: 689kcal

• 01/15(목)

  오전 간식

  준비중입니다.

  닭살야채죽

  열량: 202kcal

  점심

  

  잡곡밥
  닭곰탕
  낙지볶음
  연두부*양념장
  미역줄기볶음
  배추김치

  열량: 710kcal

  오후 간식

  준비중입니다.

  참치주먹밥
  오렌지쥬스

  열량: 255kcal

  저녁

  준비중입니다.

  잡곡밥
  황태해장국
  돈갈비표고찜
  취나물들깨볶음
  양배추건포도샐러드
  배추김치

  열량: 709kcal

• 01/16(금)

  오전 간식

  준비중입니다.

  게살야채죽

  열량: 201kcal

  점심

  

  잡곡밥
  콩비지찌개
  닭볶음탕
  단호박범벅
  깻잎순나물
  총각김치

  열량: 703kcal

  오후 간식

  준비중입니다.

  붕어빵
  두유

  열량: 255kcal

  저녁

  준비중입니다.

  잡곡밥
  청국장찌개
  돈육고추장불고기
  모듬야채쌈&쌈장
  오이고추된장무침
  배추김치

  열량: 688kcal

• 01/17(토)

  오전 간식

  준비중입니다.

  버터스틱
  두유

  열량: 250kcal

  점심

  준비중입니다.

  잡곡밥
  참치추어탕
  계란말이
  볼어묵야채볶음
  땅콩조림
  배추김치

  열량: 702kcal

  오후 간식

  준비중입니다.

  크리스피롤
  망고쥬스

  열량: 195kcal

  저녁

  준비중입니다.

  열량: kcal

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